Savuttomuus

Hengitysliitto tekee savuttomuuteen liittyvää ohjaus-, neuvonta ja koulutustyötä sekä pyrkii vaikuttamaan valtakunnallisesti erilaisissa yhteistyöryhmissä.

Hengitysliitto edistää savuttomuutta

• tarjoamalla neuvontaa tupakointia lopettaville Stumppi-puhelimessa
• ylläpitämällä Stumppi.fi -sivustoa yhdessä muiden terveysjärjestöjen kanssa
• katsastamalla keuhkoja yrityksissä
• kouluttamalla terveyden ammattilaisia tupakanvieroitusryhmien ohjaajiksi
• tekemällä valtakunnallista vaikuttamistyötä savuttomuuden puolesta muun muassa tekemällä vetoomuksia ja lausuntoja lainsäätäjälle
• julkaisemalla oppaita ja savuttomuuteen liittyvää koulutusmateriaalia.

Savuttomuudella kaikki voittavat

Tupakointi on suuri terveysriski. Sen aiheuttamat sairaudet kuormittavat myös terveydenhuoltojärjestelmäämme. Tupakoinnin lopettaminen on aina hyvä investointi niin terveydellisestä, taloudellisesta kuin yksilön tai yhteiskunnankin näkökulmasta.

Tupakoinnin terveysvaikutukset

Tupakoinnilla on selvä yhteys useimpiin syöpiin, erityisesti keuhkosyöpään. Tupakointi lisää sydän- ja verisuonisairauksiin sairastuvuutta ja näiden tautien aiheuttamaa kuolleisuutta. Keuhkoahtaumatautia sairastavista 90 %:lla on takana vuosikymmenien tupakointi. Noin puolet tupakoijista sairastuu jossakin vaiheessa keuhkoahtaumatautiin.

Lue tupakoinnin terveysvaikutuksista Stumpin sivuilla

Tupakoinnin lopettaminen

Lopettaminen kannattaa aina. Se voi tuntua vaikealta, mutta ei ole mahdotonta. Parhaaseen tulokseen pääsee valmistautumalla huolella.

Lue tupakoinnin lopettamisesta Stumpin sivuilla